terça-feira, 17 de outubro de 2017

PÃO DE AMÊNDOAS

Bom dia!!!!

Hoje vou colocar uma receita super fácil e que vocês me pediram muito no instagram (@blogdatatifit), o famoso pão de amêndoas. Eu achei essa receita na internet um tempo atrás e não tenho idéia de quem seja, mas ficou maravilhosa!
Façam e me digam se gostaram.
Ahhh, não esqueçam de marcar a #blogdatatifit no insta para eu ver e curtir.

Espero que gostem, beijinhos.



PÃO DE AMÊNDOAS LOW CARB

Ingredientes
3 ovos;
1 xícara de farinha de amêndoas;
50g de queijo parmesão ralado fino;
3 colheres de sopa de água;
3 colheres de sopa de nata ou creme de leite sem soro;
1 colher de sopa rasa de fermento em pó.
Modo de preparo:
Bata todos os ingredientes no liquidificador, acrescente o fermento e bata para incorporar. Coloque a mistura em uma forma retangular (de bolo inglês) untada. Por cima salpique semente de abóbora, (ou o que preferir). Asse em formo pré aquecido a 200 graus, por 30 minutos ou até dourar.












segunda-feira, 16 de outubro de 2017

BOLINHO LOW CARB DE COCO E CACAU

Bom dia!!!!!

Ando bem sumidinha daqui né? Resolvi voltar e tentar postar algumas dicas e receitinhas práticas para o nosso dia a dia. Vou deixar vocês com essa delícia de bolinho.

Bolinho Low Carb de Coco e Cacau
@blogdatatifit

BOLINHO LOW CARB DE COCO E CACAU

INGREDIENTES
1 ovo;
1 clara;
2 colheres de sopa (rasa) de farinha de coco;
1 colher de sobremesa de cacau  em pó 100%;
1 colher de chá de stevia (ou outro, a gosto);
1 colher de chá de essência de baunilha;
1 colher de chá de fermento em pó;
Gotas de chocolate Belga 70%  (opcional).

MODO DE PREPARO
Misture todos os ingredientes com um fouet ou garfo, acrescente o fermento e bata para incorporar. Coloque as gtas de chocolate. Coloque em um refratário e leve na air fryer por 20 minutos à 160 graus.(também dá para colocar no micro-ondas ou forno)



Bolinho Low Carb de Coco e Cacau
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